TUĞÇE MARİK
Bu etkileşimler, başın farklı bölgelerine yayılabilen veya lokalize olabilen ağrıya yol açabilir. Baş ağrısı 2 kategoriye ayrılabilir: birincil ve ikincil. Birincil baş ağrısı örnekleri arasında küme ve gerilim baş ağrıları bulunur. İkincil baş ağrıları, enfeksiyon, yaralanma veya tümör gibi altta yatan bir rahatsızlık tarafından tetiklenir ve ana hastalığın bir yan etkisidir. Çoğu baş ağrısı ciddi bir hastalığın sonucu değildir, ancak bazıları acil bakım gerektiren hayati tehlike arz eden bir durumdan kaynaklanabilir.
Baş ağrısı sebepleri neler?
Baş ağrısı, başın herhangi bir bölgesinde hissedilen ağrıdır. Baş ağrısı keskin bir ağrı, zonklayıcı bir his veya donuk bir ağrı olarak ortaya çıkabilir. Baş ağrıları kademeli veya aniden gelişebilir ve bir saatten kısa bir süreden birkaç güne kadar sürebilir. Kişinin baş veya boynundaki ağrı reseptörlerini uyaran her şey baş ağrısına neden olabilir. Kafa derisi, boynun üst kısmı, yüz ve başın iç kısmı dahil olmak üzere başın herhangi bir yerinde gelişebilir.
- Stres
• Kas gerginliği
• Diş veya çene sorunları
• Enfeksiyonlar
• Diyet
• Göz sorunları
• Hormonal etkiler
• İlaçlar
• Kulak, burun veya boğaz rahatsızlıkları
• Sinir sistemi bozuklukları
• Baş, boyun veya omurgada yaralanma
• Yüksek tansiyon
• Kötü duruş (sırt ve boyun kaslarına gereksiz yük bindirir)
• Alkol veya uyuşturucu kullanımı
• Aşırı sıcak veya soğuk
• Dehidratasyon (kan basıncını etkiler)
• Gürültü (Özellikle yüksek sesler)
• Temporal arterit (şakaktaki atardamarın iltihabı, yaşlı insanlarda daha sık görülür)
• Artrit
• Menenjit
Hangi baş ağrıları tehlikeli?
Baş ağrılarının yüzde 10'u acil değerlendirme gerektiren ciddi bir rahatsızlığın belirtisi olabilir. Hemen hemen tüm baş ağrısı türleri aynı ağrı reseptörlerini harekete geçirir. Bu durum, baş ağrısının ciddi bir rahatsızlığın belirtisi olup olmadığını anlamayı zorlaştırabilir.
En ciddi nedenleri:
Hemorajik (kanama) inme
Hemorajik inme, beyninizdeki bir kan damarının yırtılıp kanamasıyla meydana gelir.
Geçici iskemik atak (GİA)
Mini inme olarak da adlandırılan GİA semptomları daha az şiddetlidir ve normal bir inme kadar uzun sürmez.
Anevrizma
Beyindeki kan damarının şişmesi veya balonlaşması.
Menenjit
Beynin koruyucu zarında şişmeye neden olan bakteriyel veya viral bir enfeksiyondur.
Beyin tümörü
"Birincil" beyin tümörü beyinde başlar ve kanserli veya kansersiz olabilir.
Bu maddelere dikkat!
• Aniden ortaya çıkar (beş dakikadan az sürer, maksimum ağrıya kadar)
• Yaşanılan en kötü baş ağrısıdır
• Kan sulandırıcı ilaç kullanmak
• Diyabet veya HIV gibi bağışıklık sistemiyle ilgili sorunların varlığı veya steroid veya kemoterapi görmek
• Kolda veya bacakta uyuşma veya güçsüzlük, konuşma bozukluğu, nöbetler veya diğer nörolojik semptomların varlığı
• Başın arkasında ağrı veya ağrının boyuna doğru yayılması
• 50 yaşın üstünde olmak
Tansiyonda başın hangi bölgesi ağrır?
Tansiyon yükseldiğinde (hipertansiyon), baş ağrısı genellikle, ense kökü ve başın arka tarafı (oksipital bölge) tarafında hissedilir. Sabahları daha belirgindir ve stres, tuzlu yemek, uykusuzluk gibi durumlarda artabilir.
Gerilim tipi baş ağrısı
Gerilim tipi baş ağrısı, en yaygın baş ağrısı türüdür. Baş, kafa derisi veya boyunda ağrı veya rahatsızlık hissi verir ve genellikle bu bölgelerdeki kas gerginliğiyle ilişkilidir. Gerilim tipi baş ağrıları, boyun ve kafa derisi kasları gerginleştiğinde veya kasıldığında ortaya çıkar. Kas
Sinirsel baş ağrısı
Sinirsel baş ağrısı, stres, kaygı (anksiyete), duygusal gerginlik veya sinir sistemi hassasiyeti nedeniyle ortaya çıkan baş ağrılarını tanımlamak için kullanılır. Tıpta gerilim tipi baş ağrıları bu ağrı türünün en yakın karşılığıdır. Bu belirtiler yavaş yavaş ortaya çıkabilir. Yaklaşık 30 dakika sürebilir, ancak bazen bir haftaya kadar sürebilir. Stres, yorgunluk, gürültü veya parlama gibi faktörlerle tetiklenebilir veya kötüleşebilir.
Psikolojik baş ağrısı nasıl olur?
“Psikolojik baş ağrısı” genellikle stres tipi baş ağrısı veya anksiyete kaynaklı baş ağrısı olarak da adlandırılır. Duygusal ve psikolojik etkenlerin tetiklediği baş ağrılarıdır. Stres, kaygı, depresyon, uyku bozukluğu, çok aşırı düşünme veya zihinsel yorgunluk, masa başı çalışma, uzun süre ekrana bakmak, omuzlarda duruş bozukluğu ve duygusal bakı tetikleyiciler arasındadır.
