HABER:
TUĞÇE MARİK
Günümüz yaşam koşulları, yoğun iş temposu, stres, düzensiz beslenme, hareketsiz yaşam alışkanlıkları ve çevresel faktörler nedeniyle sağlık sorunlarının görülme sıklığını artırıyor. Uzmanlar, yılda bir kez yaptırılan kapsamlı check-up programlarının olası hastalıkların erken teşhis edilmesinde önemli rol oynadığını belirtiyor. Check-up uygulamaları sayesinde kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, tiroid hastalıkları, böbrek ve karaciğer rahatsızlıkları başta olmak üzere birçok sağlık problemi erken evrede tespit edilebiliyor.
Erken teşhis önemli
Central Hospital Aile Hekimliği Dr. Didem Altay Gazi, düzenli sağlık kontrollerinin yalnızca mevcut hastalıkların teşhisi için değil, koruyucu sağlık hizmetlerinin önemli bir parçası olduğu için de büyük önem taşıdığını söyledi. Gazi, konuya ilişkin şu ifadeleri kullandı: “Birçok hastalık uzun süre belirti vermeden ilerleyebiliyor. Özellikle hipertansiyon, diyabet, kolesterol yüksekliği ve bazı kanser türleri erken dönemde sessiz seyredebilir. Kişiler kendilerini sağlıklı hissetseler bile yılda en az bir kez check-up yaptırmaları, olası risklerin erken saptanması açısından son derece önemlidir. Erken teşhis edilen hastalıklarda tedavi başarısı ve yaşam kalitesi belirgin şekilde artmaktadır.”
Kişiye özel plan
Check-up programlarının kişiye özel planlanması gerektiğine dikkat çeken Gazi, yaş ve risk faktörlerine göre değerlendirme yapılmasının önemini vurguladı. Dr. Didem Altay Gazi, “Her bireyin sağlık öyküsü farklıdır. Ailede diyabet, kalp hastalığı ya da kanser öyküsü bulunması, sigara kullanımı, stresli yaşam koşulları ve düzensiz beslenme gibi faktörler sağlık risklerini artırabilir. Bu nedenle check-up içerikleri kişinin ihtiyaçlarına göre belirlenmelidir. Düzenli yapılan kontroller sayesinde henüz hastalık ortaya çıkmadan önleyici adımlar atılabilir” dedi.
40 yaş sonrası
Özellikle 40 yaş sonrası bireylerin düzenli sağlık kontrollerini aksatmaması gerekiyor. Bununla birlikte genç yaş grubunda da yanlış yaşam alışkanlıkları nedeniyle kronik hastalıkların daha sık görülmeye başladığı belirtiliyor. Son yıllarda obezite, insülin direnci ve yüksek tansiyon gibi sorunların genç bireylerde de yaygınlaşması, koruyucu sağlık hizmetlerinin önemini artırıyor.
Kapsamlı tarama yapılır
Kapsamlı bir check-up programında genellikle kan tahlilleri, idrar analizleri, kardiyolojik değerlendirmeler, akciğer grafisi, ultrason incelemeleri ve gerekli görülen branş muayeneleri yer alıyor. Kadınlar için meme ve kadın hastalıkları taramaları, erkekler için prostat değerlendirmeleri, yaş grubuna göre kolonoskopi ve kemik yoğunluğu ölçümleri gibi ek tetkikler de uygulanabiliyor.
Sağlıklı yaşam planı
Dr. Didem Altay Gazi, düzenli kontrollerin bireylerin yaşam kalitesine doğrudan katkı sağladığını belirtti. Gazi, “Check-up yalnızca hastalık aramak anlamına gelmez. Aynı zamanda kişilerin sağlık durumlarını yakından tanımalarını, yaşam alışkanlıklarını gözden geçirmelerini ve daha sağlıklı bir yaşam planı oluşturmalarını sağlar. Dengeli beslenme, düzenli egzersiz, kaliteli uyku ve stres yönetimi gibi faktörler de değerlendirilerek kişilere koruyucu sağlık önerileri sunulur” ifadelerini kullandı.
Koruyucu sağlık
Uzmanlar, sağlık sorunları ortaya çıktıktan sonra tedaviye odaklanmak yerine hastalık oluşmadan önlem almanın çok daha etkili ve ekonomik bir yaklaşım olduğuna dikkat çekiyor. Düzenli check-up yaptırmanın hem bireysel sağlık hem de toplum sağlığı açısından önemli kazanımlar sağladığı ifade ediliyor.
